Time Capsule Questions

每年固定问自己一组问题，并把回答录下来，长期保存。之后每年都能回看同样的问题，观察自己在想法、情绪、关系和人生阶段上的变化。这个形式也适合和爸妈、伴侣、孩子一起做，慢慢积累成一份有时间感的家庭记录。

类似： Proust Questionnaire